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第一站來到青衣東北公園，位於新界青衣島擔杆山路10號。其實，公園的前身是船廠，但再附近經歷填海後，便搖身一變成為居民的假日好去處。公園佔地高達5.6公頃，裡面有多種康樂設施，例如能容納200名觀眾的看台、11人草地足球場、排球場、單車徑，甚至門球場。除此以外，由於香港近幾年開始流行滑板，公園也特地興建滑板場供玩家使用。假日，你總可以看見不少民間高手在此切磋。當中更不乏小朋友的身影呢！
遊覽25分鐘，步行下一站190公呎 太原街原本只是區內居民購買食品雜貨之地，但1990年代，太原街上開設了幾間玩具店，除售賣傳統玩具外，亦銷售具收藏價值，例如超合金等在1980年代流行的玩具......…
遊覽18分鐘，步行下一站350公呎 走過通往坪石邨通往彩虹邨的隧道，你就會看見一座座彩色的建築，猶如一道道彩虹映入眼簾。彩虹邨是香港最早期興建的公屋之一，更融入包浩斯建築風格元素。…
遊覽20分鐘，步行下一站250公尺 剛才提到彩虹站三條路軌的故事，說地鐵公司在鋪設彩虹站中間的路軌時，不小心鑽穿了鬼門關。位處彩虹站的坪石邨，恰好就在被鑽穿的鬼門關之上，邨內又會不會怪事頻生？…
遊覽35分鐘，步行下一站61公尺 位於炮仗街的永香冰室， 於1959年開業，冰室仍保留不少上世紀五十年代的裝飾，舖內舖外與半個世紀前沒有太大變化，走冰室有如穿越時空......…
遊覽10分鐘，步行下一站180公呎 說到客家菜，泉章居可以說是其中一間代表餐廳。現時泉章居在旺角、銅鑼灣及上環均有分店，你又可知道原來泉章居一開始是在深水埗創業？…
遊覽11分鐘，步行下一站400公尺 位於土瓜灣道二十一號，在此區扎根多年的惠群餅店，一向以平價港式麵包為賣點，裝修幾乎都是比較統一的暖黃色格調......…
遊覽16分鐘，步行下一站140公尺 昔日西營盤一帶是華人聚居的地方，亦同時建有極具歐陸色彩的建築物。時至今日，這些歷史建築由於甚有價值，因此獲政府保留下來，而其中一幢就是前身為贊育產科醫院，亦即是今日的西區社區中心…
遊覽20分鐘，步行下一站260公尺 為方便鄉民出入「太和市」進行買賣，泰亨村鄉紳集資興建跨越林村河的橋樑-廣福橋，此橋於1896年建立後，大埔七約掌握通往大埔的交通主導權......…
遊覽15分鐘，步行下一站120公尺 六十年代初期，觀塘聚集了許多因二戰前來香港定居的潮汕人。他們藉著祭拜家鄉神明來祈求得庇佑。位於藍田的地母元君廟建於70年代，於2001年重建。…